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Nesta quarta-feira (27), os participantes do grupo de Tabagismo da Unidade de Saúde de Vale Dourado se reuniram em uma ação alusiva ao Dia Nacional de Combate ao Fumo, lembrado anualmente em 29 de agosto. O encontro abordou os benefícios da atividade física, com foco especial para pessoas que desejam parar de fumar.

Luana Carvalho, responsável técnica do Núcleo de Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT), explicou que os grupos promovidos pela Secretaria Municipal de Saúde (SMS) de Natal oferecem alternativas diversificadas para o tratamento do tabagismo, priorizando acolhimento e redução de danos. “Hoje trabalhamos com redução de danos, não com bloqueio. Isso significa que estamos aqui para minimizar os efeitos do cigarro, respeitando que a decisão de parar deve ser de cada usuário. Orientamos, damos apoio, realizamos triagem e acompanhamento para garantir suporte completo durante todo o processo”, afirmou.

Durante a tarde, os participantes conheceram exercícios físicos que podem ser incorporados ao dia a dia, em parceria com um profissional da Academia Body Life. “Começamos com conteúdos especiais preconizados pelo Ministério da Saúde sobre como parar de fumar. Agora, semanalmente, trazemos diferentes especialistas e temas voltados ao autocuidado e à saúde”, explicou Ana Mércia Andrade, diretora da unidade.

Diana Costa da Silva, dona de casa de 56 anos, fumava desde os 16 anos e procurou o grupo após convite de uma vizinha. Hoje, comemora ter abandonado o cigarro. “Perdi minha mãe, e ela sempre quis que eu parasse de fumar. Comecei a participar do grupo e consegui parar de vez. Desde então, nunca faltei a um encontro. Aqui encontro todo o apoio que preciso e a equipe é muito acolhedora”, contou.

Patrícia Rosa, farmacêutica da unidade, destacou como a troca de experiências entre os participantes contribui para o progresso de cada um. “No grupo, todos se apoiam mutuamente. Para quem fumava 10 cigarros por dia, reduzir mesmo um já é uma conquista. O essencial é não desistir, pois o vício não é fácil de vencer.”

O grupo de tabagismo de Vale Dourado iniciou suas atividades em 9 de junho e se reúne todas as quartas-feiras à tarde na unidade. O acompanhamento é feito por uma equipe multiprofissional, incluindo médicos, odontólogos, psicólogos e a oferta das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) para os usuários.